Be simplist.

シンプリストになりたいマイペースな私の日常記録

資格取得

これまでの私 私資格って持ってないんですよ。 普通自動車免許くらい。 今まで困ったことはないし、 そこまで必要性を感じたこともありませんでした。 夫はというと 資格取得が趣味なのかな?というくらい 資格を持ってます。 だからと言って何かを言われた…

NEW設備

先日エアコンが壊れたことをお伝えしまして、 ついに購入したエアコンが設置されました!!! 前回のエアコンは霧ヶ峰のハイパワーだったんですが、 今回はシャーププラズマクラスターの消臭機能付き! うちペットがいるんです。 お犬様とお猫様。笑 なので…

夏風邪

最近ムシムシして暑い日が続きますね… 雨が降った後なんかはもう もわぁーーー!!っとした空気が 堪らなく気分を害してきます… 最近この変わりやすい気候に 子供達が体調を崩し始めました… 先週は長女が咳が出始めて、 葛根湯を飲ませてました。 鼻水が酷く…

人の顔と名前

私が自分自身で困っていたことの一つに 他人に興味が無さすぎるということがあります。 子供のクラスメイトの名前と顔なんて 全く分からないですし その親なんて分かるわけないじゃん!! と言えるくらい分かりません。 最近、子供が習い事を始めたりして そ…

相方が鬱になった話⑤

2ヶ月目以降 病院で薬を調整しながらの生活ではありましたが、 会社に行けるようになってきました。 と言うのも、 職場の産業医に相談して、 上司とも話し合いの場を設けてもらい 今後しばらくの方針を立てたようです。 会社の理解と協力 話し合って決めたの…

目指せ100万円チャレンジ!!

我が家には貯金と言える貯金が一切無くて 常に金欠ギリギリの生活をしてます…笑 一昨日から貯金をきちんとしていきたい!と 家計簿をつけ出したのですが、 ずっと赤字で ボーナスが入ってもすぐ無くなるのが 当たり前になってしまっていて、 なかなか改善出…

家庭内泥棒

最近めちゃくちゃ悩んでいる事があります。 家の中に泥棒がいるんです。 小銭って学校の集金で使ったり 財布重くなるから出したりして 家のコインケースに入れてたんですが ちょっとずつ減ってることに気づいて…。 誰!?と犯人探ししたら 長女と次女でした……

30秒で感情をリセットできる方法

生活している上で平常心でいることが 難しいと感じる場面ってありますよね。 私は感情が表に出やすくて ポーカーフェイスとか絶対できないタイプです。 でも、感情は必要な分だけ表に出して 人に伝えることが出来たら人間関係が楽になると思います。 でもそ…

エアコン壊れた!!

我が家にあるエアコンは霧ヶ峰で 200vの14帖用を使っています。 2011年製で25万ほどで購入。 10年すぎた頃に部品の劣化で 3万ほどでパーツ交換をしました。 ですが、今年ついに壊れました。 エラー表示が毎回出て動かなくなったんです。 何度か電源を入れ直…

相方が鬱になった話。④

第一段階目標 平日もきちんと寝る。 休みの日は丸1日寝るのではなく体を動かす。 朝散歩をして朝ごはんを食べて 体内時計をリセットする。 1ヶ月後 総合的にいうと すぐにはなかなか上手くいきませんでした。 平日もきちんと寝る。 これは薬を使って対策し…

理不尽を断捨離。

会社に勤めて働いていくために 人との関わり方は 大きなポイントになると思います。退職理由の一つとして 人間関係がいつも上位を占めていますが 私もこれまで何度か転職していますし これまでもすごく悩んできた1人です。元々が人と関わる事が得意ではあり…

雨の日の楽しみ方

季節柄しょうがないと思ってはいますけど 仕事や外出しなくちゃいけないときは特にですが 雨が鬱陶しいなぁと感じてしまいがちです。 でもそんな私は 休日の雨はさほど嫌いではありません。 晴れていると、 洗濯しよう!とか 外に出て、あれしたいこれしたい…

虫の知らせ?

少しだけ不思議な話。 2週間くらい前のの夜中3時過ぎにそれは起きました。 テレビが急に付いたんです。 リビングの誰もいない部屋で急について、 ピーーーーーーー。と。 怖くて怖くて…夫を起こし、 一緒にリビングに行ってもらい テレビを消しました。 そ…

梅三昧。笑

先日梅の季節という記事の中で 梅酒と梅ジュースを作った話を書きました。 絶賛今梅シーズンじゃないですか? やっぱお店に行くと素敵な梅が並んでいるんですよ! ずっと憧れてるけど一度失敗して挫折した 梅干しを作ってみたいなぁとか、 梅シロップも作っ…

お兄ちゃん整骨院に行く

うちのお兄ちゃんはスポーツの習い事をしています。 習い事を初めてすぐくらいから 股関節が痛い。と言っていて 何度か病院に通って鎮痛剤や湿布で対処していました。 ストレッチしたり ゆっくりお風呂に入るように言われ 毎日みんなで続けていましたが なか…

片付ける事の大切さ

先日仕事中に長女から連絡がありました。 次女が頭が痛いって泣いてる。と。 びっくりしてその日残業だったんですが 予定を切り上げて 定時で上がり、慌てて帰って、 病院へ向かう車内で 頭が痛くなった経緯を聞きました。 泣きすぎて頭が痛くなってまた泣い…

今年の目標の一つ。

夫のダイエットを成功させる! でござます。笑年始に掲げて1人じゃ無理だと言うので 飴と鞭の鞭をバンバン使いながら頑張っております。笑まぁ、事の発端はやはり 健康診断に引っかかったこと。年齢を重ねるごとに 体に何かしらの不調が出てくるのは しょう…

相方が鬱になった話。③

彼の中には今の仕事を辞めるという選択肢は ありませんでした。仕事自体も凄く大変だと言っていたし、 その上ここまでメンタルやられてまで やる仕事ではないと私は思いましたが その大変さにやりがいを感じているのも確かだったようで、 辞めたくはない。と…

春アニメ!!

私漫画やアニメが大好きで 毎年毎シーズン必ず放映アニメリストは チェックしてアニメを見るんですが 今期、2023年春はめちゃくちゃ好きな漫画が アニメ化してそれはそれは気になってました! 素敵なアニメいくつもあったんですが、 今期の私史上最推しアニ…

梅雨時期あるあるー。

この時期よくある事で気をつけてるつもりなのに やっちゃう事があるんです。先日の話。 めっちゃ仕事がバタバタしてる日だったので 何なのもうー…と思いながらも 怪我とか万が一のこともあるので 子供のLINEは必ず気づいたら開くようにしてます。 雨の日が続…

メンタル整え術

日常的に気をつけているものの メンタルがズタボロになってしまった時や 何も手につかず どうしようもなくなった時に、 必ずすることがあります。 音楽流しながらドライブ。 車に乗って自分の好きな音楽を流して 山道や海沿いなど風が気持ちいいと感じる場所…

財布の話。

財布ってどんなもの使ってますか? 私は以前までブランドの長財布を使ってました。 今まで何とも思わず何十年とそれで生きてきたのに ある日ふと、なんでこんな大きい財布なんだろ?と 思っちゃったんですよねー。 私は基本キャッシュレス派なので 現金は持…

親として。

自分の子供が楽しいと思える事を見つけた。 それは親として本当に嬉しい事で 心から応援したいと思っている。 だけど、たまにどこまで応援するのが 正解なんだろう? と思うこともある。 好きなんだけど…。 周りと比べると自分はこのスポーツが そんなに好き…

梅の季節

お店に梅が並ぶようになってきましたねー! 我が家では毎年梅酒を作るんですが、 今年は子供達のリクエストで梅ジュースも作りました! 梅干しも本当は作りたかったんだけど 時間的な問題があり、今回はこの2つで!! 超絶簡単だから お好きな方はレシピシ…

相方が鬱になった話。②

ずぶ濡れになって帰ってきた夫は 生気がなくて、目も虚ろで、やっと歩いてる といった感じ。 私は濡れてる事にびっくりしたのと、 無事帰ってきて安心したのと、 心配かけてくれるなよという怒りで、 感情がぐちゃぐちゃになって涙が止まりませんでした。 と…

体調メンタル回復

試して今回よかったこと まだ完全に回復したわけではないんですが、 少しずつ良くなってきたかも?と思える事が いくつかあったので季節的にも体調が…という方がいたら ぜひ試して一緒に改善していきましょう!! 8時間睡眠 睡眠に関してはどの健康本を、読…

1週間ほどお休みしてました。

久しぶりにblog復活!! 1週間ほど体調を崩してました。 完全復活ではないんですが、 少しずつ体調も戻りつつあるので復活させようかなと。 ここ1ヶ月ほどずっと蕁麻疹が出ていて 理由が分からず悩んでいます。 毎日欠かす事なく夕方から夜の間で お腹周り…

岸辺露伴ルーブルへ行く

年始に立てたやりたい事リストがあるんですが、 そのうちの一つが 家や劇場問わず100作品映画見る! というものがあります。 まぁ、そのうちの一つとして 本日、「劇場で岸辺露伴ルーブルへ行く」を 見てきました!!いえい!! 私がこの作品を知ったのは、…

お買い物リスト

今日はシンプリストを目指すにあたって 徹底しようとしていることの一つについて 書こうと思います。 私は以前まで スーパーへ行き、その時のセール品や 安いものをピックアップして、 それを元にメニューを考えて、 追加でカゴに入れていくスタンスで 買い…

歯列矯正相談

うちは夫が歯の健康を意識した生活をしている人で、 定期的に歯医者で予防歯科受診をしていますし、 家でのメンテナンスも 私に比べるとしっかりしていると思います。 私は結婚するまであまり考えた事もなく 何なら歯医者さんのお世話になるのは 虫歯になっ…